lunes, 30 de noviembre de 2015

FUNDAMENTOS TECNICOS DEL BÁDMINTON



Empuñadura

Derecha:  Para coger bien la raqueta debes ubicar la raqueta perpendicular al suelo, luego apollas la parte inferior de la palma en el mango de la raqueta, la membrana que separa el el dedo índice del pulgar debe estar dirigida hacia la cabeza de la raqueta y la parte lateral de la misma, quedando el dedo índice ligeramente hacia adelante y el resto de los dedos cerrados. Esta empuñadura se utiliza para los golpes alto y profundo de derecha así como para las dejadas, juego en la red, saque de derecha y ataque.


Revés : Empuñar la raqueta de revés se debe colocar el dedo pulgar en una de las artes planas de la raqueta, estando en posición horizontal teniendo así mayor control y fuerza al golpear el volante. Esta empuñadura se utiliza para golpear de fondo, de revés,  dejadas, juego en la red en la parte izquierda de la cancha, servicio de revés y ataque de revés.
 El servicio constituye el primer paso para buscar  la oportunidad de lograr puntos, se le debe dar la importancia debida ya que de un servicio bueno, muchas veces depende el triunfo. En las modalidades de dobles y dobles mixtos para ganar el 60 % depende de un buen servicio.

 La posición básica

 El badminton es un deporte muy rápido, con cal una posición básica es fundamental para poder reducir el tiempo de reacción y llegar cuanto antes al sitio al que va la pluma.
Como en todos los deportes esta debe ser una posición de pies a la misma altura separados un poco más de la anchura de los hombros, rodillas ligeramente flexionadas, tronco inclinado adelante y raqueta a la altura de los hombros y por supuesto esta posición debe hacerse en el centro de la pista para poder llegar a cualquier punto.


Servicio

El servicio constituye el primer paso para buscar  la oportunidad de lograr puntos, se le debe dar la importancia debida ya que de un servicio bueno, muchas veces depende el triunfo. En las modalidades de dobles y dobles mixtos para ganar el 60 % depende de un buen servicio.

Existen cuatro tipos de servicios:

1.   Servicio alto y profundo.
2.   Servicio tendido
3.   Servicio rápido.
4.   Servicio bajo y corto.



Golpes básicos y fundamentales 
Golpeos ofensivos:
Tienen como objetivo forzar el error del contrario. Se realizan habitualmente por arriba (por encima de la cabeza). Son golpeos ofensivos el clear, el drop y el smash.

Golpeos defensivos:

Su objetivo es protegerse del ataque del contrario. Se realizan habitualmente por abajo (por debajo de la cabeza). Son golpeos defensivos el drive, la dejada y el lob.
Podemos diferenciar los diferentes tipos de golpeo del bádminton analizando cómo es su trayectoria. Éstos son los fundamentales:
  • DEJADA: golpe para conseguir que el volante caiga justa al lado de la red.
  •  DRIVE : golpe de trayectoria horizontal y larga.
§  DROP: golpe de trayectoria descendente, justo en la red, pero se realiza desde el fondo de la pista.
  • SMASH: golpe de trayectoria descendente y rápida para ganar el punto. Smash alto
  • CLEAR: globo potente hacia el fondo de la pista que busca alejar al contrario de la red.  
  • LOB: golpe de trayectoria ascendente hacia el fondo de la pista, que busca alejar al contrario de la red.
Todos los movimientos se pueden hacer de drive y de revés.



25 comentarios:

  1. gracias me has ayudao mucho a hacer un trabajo :D

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  2. Son la verga compas los amo prrs y me gusta la verga
    Selas mamo o se fresean ..?

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    1. tengo chingo de trabajo y aquí leyendo con comentarios :v salu2

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    2. mamamela a mi la tengo re grande

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    3. Cuando quieras

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  3. Y ami me ayudó aser su trabajo de mi amoicita Paola

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  4. X fin ise su tarea de mi amor Paola Mendoza 😍

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  5. que onda paaa xdd en clase de educacion fisica y ta que estoy con ganas de ponerla :,v

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  6. Pinches prras prras mmds q dicen en los comentarios jjajajjajajja

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  7. Responde si te gusta el badminton o chupas vergas de 30 cm

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